Rafine şeker tüketmiyorum ama canım da tatlı istiyor diyorsanız tam size göre bir tarif ‘‘Portakallı Chia Pudding''
Malzemeler :
- Chia Pudding:
- 3 yk chia tohumu
- 1 sb süt
- 1 tk bal
- Portakal Pudding:
- 2 tane portakal,
- 2 tk nişasta
- 1/2 çb su
Hazırlanışı:
- Bir kabın içine chia puding malzemelerinin tamamını koyup karıştırın ve 3-4 saat
buzdolabında bekletin. (Tohumların daha iyi şişmesi için ara ara karıştırın.)
- Portakallı puding için portakalların kabuklarını soyun. Blender da püre haline getirin, üzerine nişasta ve suyu ekleyip koyulaşana kadar pişirin. Damak tadınıza göre isterseniz 1 tk bal da ekleyebilirsiniz. Son olarak önce chia pudingi ardından da portakallı pudingi bardaklara paylaştırın. Geriye de afiyetle yemek kalıyor.
